Präventionsangebote

Ziel der Betrieblichen Physiotherapie ist die Prävention arbeitsbedingter körperlicher Beschwerden. Diese kommen meist durch einseitige Belastungen am Arbeitsplatz zu Stande und führen zu einer Überlastung des Bewegungsapparates mit oft schmerzhaften Symptomen.

Um solchen Beschwerden vorzubeugen oder sie frühzeitig zu beseitigen, biete ich Präventionsangebote mit wirksamen Methoden aus dem Bereich der Physiotherapie an: 

• Ergonomische Arbeitsplatzberatung
• Individuelle Mini-Übungen
• Kinesiotaping
• Massage
• Präventionskurse
  

Diese Maßnahmen beinhalten aktive und passive Übungen um Muskulatur und Gelenke zu mobilisieren und/oder zu kräftigen, und Schmerzen zu lindern.

Ausserdem berate ich die Mitarbeiter*Innen umfassend zu den Themen “gesunde Körperhaltung während des Arbeitsalltags” und “Bewegung als Ausgleich zur einseitigen Belastung am Arbeitsplatz”  und helfe bei der praktischen Umsetzung individueller Maßnahmen.